Your cart
Vo vašom košíku nie sú žiadne ďalšie položky
Chlorella je druh jednobunkovej, sladkovodnej zelenej riasy, ktorá sa bežne používa ako doplnok stravy pre svoj vysoký obsah živín. Pochádza z Taiwanu a Japonska a často sa vyskytuje vo forme doplnkov ako prášok alebo tableta.
Chlorella je bohatá na bielkoviny, vitamíny (najmä vitamíny B), minerály (vrátane železa a horčíka) a antioxidanty. Obsahuje tiež jedinečnú látku nazývanú Chlorella Growth Factor (CGF), o ktorej sa predpokladá, že podporuje rast a obnovu buniek.
Chlorella sa bežne používa ako detoxikačný prostriedok, pretože sa predpokladá, že sa viaže na ťažké kovy a toxíny v tele a pomáha pri ich odstraňovaní. Môže mať tiež imunitné a protizápalové vlastnosti, hoci v týchto oblastiach je potrebný ďalší výskum.
Doplnky chlorelly môžu interagovať s určitými liekmi. Niektoré zo známych interakcií zahŕňajú:
- Imunosupresíva: Chlorella môže mať účinky na posilnenie imunity, ktoré by mohli znížiť účinnosť imunosupresívnych liekov, ako je cyklosporín a takrolimus.
- Lieky na riedenie krvi: Chlorella môže mať antikoagulačné účinky a môže zvýšiť riziko krvácania, ak sa užíva s liekmi na riedenie krvi, ako je warfarín a aspirín.
- Lieky na cukrovku: Chlorella môže znížiť hladinu cukru v krvi, čo by mohlo zvýšiť účinky liekov na cukrovku, ako je inzulín a metformín.
- Antikoncepčné tabletky: Chlorella môže interagovať s antikoncepčnými tabletkami obsahujúcimi estrogén a znižovať ich účinnosť.
Chlorella sa vo všeobecnosti považuje za bezpečnú pre väčšinu ľudí, keď sa užíva vo vhodných dávkach. Existuje však niekoľko kontraindikácií pre jeho použitie:
- Alergie: Niektorí ľudia môžu byť alergickí na chlorellu alebo iné druhy rias. Príznaky alergickej reakcie môžu zahŕňať vyrážku, žihľavku, svrbenie a ťažkosti s dýchaním.
- Autoimunitné ochorenia: Chlorella môže stimulovať imunitný systém, čo by mohlo zhoršiť príznaky autoimunitných ochorení, ako je roztrúsená skleróza, lupus a reumatoidná artritída.
- Fenylketonúria (PKU): Doplnky Chlorelly môžu obsahovať fenylalanín, aminokyselinu, ktorá môže byť škodlivá pre ľudí s PKU, genetickou poruchou, ktorá ovplyvňuje, ako telo spracováva bielkoviny.
- Poruchy krvácania: Chlorella môže mať antikoagulačné účinky a mohla by zvýšiť riziko krvácania u ľudí s poruchami krvácania.
- Tehotenstvo a dojčenie: Nie je dostatok dôkazov na určenie bezpečnosti doplnkov chlorelly počas tehotenstva a dojčenia, preto je najlepšie sa im v tomto období vyhnúť