Gotu Kola

Gotu kola (Centella asiatica) je trváca bylina, ktorá pochádza z Ázie, ale možno ju nájsť aj v iných častiach sveta, vrátane Afriky a Južnej Ameriky. Jeho listy a stonky sa po stáročia používajú v tradičnej medicíne, najmä v ajurvédskej a čínskej medicíne.

Predpokladá sa, že Gotu kola má množstvo zdravotných výhod, vrátane zlepšenia kognitívnych funkcií, zníženia úzkosti a stresu, podpory hojenia rán a zníženia zápalu. Aktívnymi zlúčeninami v gotu kole sú triterpenoidy, vrátane asiatikozidu a madecassosidu, u ktorých sa preukázalo, že majú antioxidačné, protizápalové a protinádorové vlastnosti.

Stephen Buhner odporúča Gotu kolu na zníženie neurologických symptómov, ako je poškodenie mozgu alebo kognitívne poruchy.

Gotu kola je dostupná v rôznych formách, vrátane kapsúl, tabliet, tinktúr a čajov. Niekedy sa tiež používa lokálne v krémoch alebo mastiach na kožné ochorenia.

Gotu kola môže interagovať s určitými liekmi, vrátane:

• Riedidlá krvi: Gotu kola môže zvýšiť riziko krvácania, keď sa užíva s liekmi na riedenie krvi, ako je warfarín, heparín alebo aspirín.
• Sedatíva a trankvilizéry: Gotu kola môže zvýšiť účinky sedatív a trankvilizérov, ako sú benzodiazepíny a barbituráty.
• Diuretiká: Gotu kola môže zvýšiť produkciu moču a môže interagovať s diuretikami, ako je furosemid, hydrochlorotiazid a spironolaktón.
• Antihypertenzíva: Gotu kola môže znižovať krvný tlak a môže interagovať s antihypertenzívami, ako sú beta-blokátory a blokátory vápnikových kanálov.
• Lieky na metabolizmus pečene: Gotu kola môže inhibovať enzýmy v pečeni, ktoré sú zodpovedné za metabolizmus určitých liekov, čo vedie k vyšším hladinám týchto liekov v tele. To môže byť nebezpečné a môže mať nepriaznivé účinky. Príklady liekov, ktoré sú metabolizované týmito enzýmami, zahŕňajú statíny, benzodiazepíny a niektoré antibiotiká.

Existujú určité kontraindikácie pre použitie Gotu koly, vrátane:

• Tehotenstvo a dojčenie: Gotu kola je potrebné sa vyhnúť počas tehotenstva a dojčenia, pretože jeho bezpečnosť nebola stanovená.
• Alergia na Gotu kola alebo iné rastliny z rovnakej čeľade: Gotu kola patrí do čeľade Apiaceae, ktorá zahŕňa mnoho rastlín, ktoré môžu u niektorých ľudí spôsobiť alergické reakcie. Ak máte známu alergiu na Gotu kolu alebo iné rastliny z tejto čeľade, mali by ste sa Gotu kole vyhnúť.
• Ochorenie pečene: Gotu kola môže ovplyvniť funkciu pečene a mala by sa používať s opatrnosťou alebo sa jej treba vyhnúť u ľudí s ochorením pečene.
• Diabetes: Gotu kola môže znižovať hladinu cukru v krvi a môže interagovať s liekmi na cukrovku, takže ľudia s cukrovkou by mali používať Gotu kola opatrne a pod dohľadom poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
• Deti: Gotu kola by nemali užívať deti mladšie ako dva roky.